ダイエット 【正直レビュー】イオン純輝鶏サラダチキンは高い？90g・322円を実食して分かった味・量・コスパ
イオンのプライベートブランド、トップバリュ グリーンアイ natural「国産 純輝鶏 サラダチキン プレーン」を食べてみました。サラダチキンといえば、ダイエット中の定番食品。セブン-イレブンやファミリーマートなど、コンビニのサラダチキンを...
ダイエット
ダイエット 
ダイエット 【まいばすけっと】米久のサラダチキン「プレーン vs スモーク」比較レビュー！最初の一口で違いを感じたお気に入り
ダイエットの一貫でサラダチキンをよく食べています。コンビニやスーパーでいろいろ買ってきましたが、最近かなりお気に入りなのが、まいばすけっとで買える米久のサラダチキンです。私は普段、サラダチキンならスモーク系を選ぶことが多いです。香ばしいし、...
ダイエット 【ファミマ徹底比較】サラダチキン4種を食べ比べ！ダイエット中の40代会社員が選ぶ本音ランキング＆PFC比較
今日もお疲れ様です！「美味しいものを食べながら楽しく痩せる」を目標に、日々ダイエットを続けている40代会社員です。そんな私のダイエット生活で、かなりお世話になっているのがコンビニのサラダチキン。手軽に食べられて、たんぱく質もしっかり摂れるの...
ダイエット 【8/2〜8/8週報】86kg台から89kg台まで激変。出張・飲み会・柔術を続けながら「戻す力」を鍛えた7日間
8月最初の1週間。今週もダイエットだけに絞った生活ではなく、竜神大吊橋へのお出かけ、飲み会やはしご酒、仕事日のコンビニ飯など、リアルな日常を楽しみながら過ごしました。自由に行動しつつも、柔術の練習や日常の歩数確保はしっかりと継続。体重だけを...
ダイエット 【2026年7月月報】大阪出張・柔術大会・牛久かっぱ祭り。イベントだらけでも体重は減らせた1か月
7月は今年に入って一番イベントが多かった1か月でした。大阪への出張が続き、ブラジリアン柔術の大会に出場し、地元では牛久かっぱ祭りにも参加。仕事もプライベートも全力で楽しんだ反面、「今月はさすがに体重が増えるだろうな」と思う場面も何度もありま...
ダイエット 【盛岡観光】盛岡手づくり村で南部せんべい作り体験！5年間暮らした私がおすすめする岩手の伝統スポット
岩手県盛岡市には、岩手の伝統や文化を「見て・触れて・体験できる」観光スポットがあります。それが盛岡手づくり村です。私は仕事の関係で約5年間、岩手県盛岡市で暮らしていました。結婚直前に盛岡への転勤が決まり、妻との新婚生活をスタートした思い出の...
ダイエット 【7/26〜8/1週報】89.3kgから86.4kgへ！出張・外食・柔術を楽しみながら2.9kg減った
ダイエットを続けていると、「毎日完璧な食事をしないと痩せない」と思ってしまいがちです。でも、実際にやってみると、外食もするし、出張もある。メロンパンや南部せんべいを食べる日もあれば、うどんを食べる日もあります。今回の7月26日〜8月1日の1...
ダイエット 【ダイエット週報】2026年7月26日〜8月1日｜大阪出張と柔術を両立。試合直前のコンディション調整で-2.9kgを達成！
2026年7月26日〜8月1日は、大阪出張という大きなイベントがありながらも、日々の運動と食事管理を継続できた1週間でした。特筆すべきは、7/26の89.3kgから始まり、最終日の8/1には86.4kgまで体重が落ちたこと。週間でマイナス2...
ダイエット 【新大阪駅お土産】職場用の最適解！「大阪ちよ子」がコスパ・大人数対応・味の三拍子揃って最高だった件
出張帰りの新大阪駅、「職場へのお土産、何を買えばいいかな？」と売り場で悩んだことはありませんか？今回購入したのは、新大阪駅のお土産コーナーで販売されている「大阪ちよ子」。今回は東京へ戻ったその日に会議があり、多くのメンバーが出社している予定...
ダイエット 【実食レビュー】NewDaysのサラダチキンスティック3種類を食べ比べ！おすすめはハーブ味
駅ナカで手軽に高たんぱく食品を買えるNewDays。出張や移動が多い私も、よく利用しています。今回は、NewDaysのサラダチキンスティック3種類（ハーブ・アルペンザルツ岩塩・スモークペッパー）を実際に食べ比べてみました。味の違いはもちろん...