グルメ グルメ 
ダイエット 【2026.04.24｜Day 104】最小値タイの91.4kg。ロースカツを即日調整し、万全の状態で試合前日へ。
ダイエット 【ケンタッキー ダイエット】太る？オリジナルvs骨なし比較＆誘惑に全敗したダイエットパパの生存戦略
グルメ 【新大阪駅ランチ】迷ったらここ！麺つるりの氷見うどんは“速い・軽い・うまい”の三拍子
グルメ 【新富士駅ランチ】駅ナカで遭遇したコスパの神！「静岡郷土料理 箱ざき」のプルンプルンもつ煮定食を徹底レビュー
ダイエット 【2026.04.23｜Day 103】試合まであと3日。出張後の疲労を抜き、身体をリセットする「休息日」。
柔術 【柔術】11年ぶりの試合へ
ダイエット 【2026.04.22｜Day 102】福井出張完結。2日間で2万8千歩の活動を経て、試合調整モードへ。
グルメ 【福井駅前ランチ】十割そばの極致！「あみだそば 福の井」を徹底レビュー。越前おろしそばの魅力とは？
グルメ 【大手町ランチ】激戦区でコスパ最強！「をどり」の唐揚げ定食がボリューム満点＆ベジファーストに最適だった
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