グルメ 【コナズ珈琲レビュー】青帯のお礼に妻とランチ｜ハンバーガーとアサイーボウルで大満足
先日、ブラジリアン柔術で青帯に昇格しました。青帯は13年かかってようやくたどり着いた帯です。その節目に「今まで支えてくれた妻に何かお礼をしたいな」と思い、何がいいか聞いてみると返ってきた答えはシンプルでした。「ランチに行きたい」ということで...
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グルメ 【仙台グルメ】赤シャリの寿司が絶品！山形出張帰りに同期と訪れた「不二子 東口店」
山形出張を終えて仙台へ戻った夜。以前から仙台在住の同期と「軽く飲もう」という話になっていました。お店選びは地元の同期にお任せ。今回連れて行ってもらったのが「不二子 東口店」です。あとで聞くと、普段は平日でも当日予約がなかなか取れない人気店と...
グルメ 【実食レビュー】世界が認めた喉ごし！出張土産で見つけた「三代目 宗近」の越前生そばが衝撃の美味さだった話
出張先での大きな楽しみといえば、その土地ならではのグルメやお土産探し。今回は福井出張の帰りに福井駅で購入した「三代目 宗近」の越前生そばをご紹介します。福井名物といえばソースカツ丼や越前そばが有名ですが、自宅でも本格的な越前そばを楽しめるお...
ダイエット 【結論：米久が暫定1位】サラダチキンを食べ比べ続けた結果、まいばすけっとで新たな優勝候補を見つけた
サラダチキンを食べ続けていると、「結局どれが一番美味しいの？」と思うことがあります。今回、セブン・ファミマ・米久の3商品を実際に食べ比べてみました。栄養成分だけならセブンが優秀ですが、実際に何度も買いたいと思ったのは米久の「しっとり仕立ての...
グルメ 【1月総括】106kgからの逆襲！出張グルメとインフルエンザを乗り越え、ついに「二桁」の壁を突破した戦略
「パパ、太った？」娘たちの何気ない一言と、新幹線の座席に収まりきらない自分の情けなさ。2026年1月11日、僕は「未達成なら家族に30万円」という地獄のペナルティを背負い、再び戦いのリングに上がりました。出張、名店グルメ、そして家族全員を襲...
グルメ 【豊洲ランチ】爆速・高コスパ！忙しいサラリーマンの心強い味方「ゆで太郎 豊洲店」で大満足ランチ
豊洲でランチを食べる時、意外と重要なのが「食べる時間」。昼休みが限られている中で、並んで待って、料理を待って、さらに食べるのに時間がかかると結構大変です。そんな時に頼りになるのが、豊洲駅近くにある「ゆで太郎 豊洲店」。提供がとにかく早く、蕎...
ダイエット 【週報】2026年6月7日〜6月14日｜ハワイアンズもカツカレーも楽しみながら87kg台を維持した1週間
6月7日から14日までの1週間を振り返ります。この週は家族でハワイアンズへ出かけたり、柔術の練習をしたり、外食を楽しんだりと、かなり充実した1週間でした。ダイエット中というと、食事制限ばかりをイメージする人もいるかもしれません。しかし実際に...
グルメ 【豊洲ランチ】芝蘭の四川麻婆豆腐セットを実食！山椒の香りとピリ辛がクセになる本格中華
豊洲でランチを探していると、「今日はガツンとしたものが食べたい」という日があります。そんな日におすすめしたいのが、豊洲にある本格四川料理のお店「芝蘭（チーラン） 豊洲店」。今回は看板メニューの「B 四川山椒入り麻婆豆腐セット」をいただいてき...
ダイエット 【ローソン サラダチキン比較】プレーン・ハーブ・梅しそを食べ比べ！ダイエット中ならどれがおすすめ？
ダイエット中の強い味方といえばサラダチキン。私は106kgから減量に取り組んでおり、コンビニの高たんぱく食品をいろいろ食べ比べています。今回はローソンで販売されているサラダチキン3種類、プレーンハーブ梅しそ実際に食べ比べてみました。成分を比...
ダイエット 【ダイエット週報】2026年6月1日〜6日｜大阪出張でも89kg台を維持、ついに88.5kgを記録
5月末に柔術の青帯へ昇格し、新しい帯で迎えた最初の1週間。今週は大阪出張があり、ホテル宿泊や外食も続きました。天ぷら、たこ焼き、串揚げ、ホテル朝食バイキング、中之島ビーフサンド、りくろーおじさんのチーズケーキ。ダイエット中とは思えないような...