ダイエット 【減量週報】2026年6月14日〜6月20日｜87.7kgの最軽量から92.0kgへ。ストレス食いと出張で増えた1週間を振り返る
106kgから20kg減量を目指している私の週報です。今週は正直に言うと「うまくいかなかった週」でした。週の前半には87kg台まで落ち、過去最軽量クラスの数字を出しました。ところが、その後はストレスによる食欲増加と出張グルメが重なり、6月1...
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グルメ 【山形市】ろかーれのドリアが想像以上の大盛り！ハンバーグとほうれん草のジェノバ風ドリアを実食レビュー
山形と言えばラーメンや蕎麦が有名ですが、実は知る人ぞ知る「爆盛り洋食の名店」があります。今回訪れたのは、山形市飯田西にある洋食店「ろかーれ」。山形出張中、このブログの話をしていたところ、同行していた営業マンから「ブログで紹介するなら絶対ここ...
グルメ 【山形グルメ】地元営業マンも取引先も絶賛！一寸亭の冷たい肉そばとたまご丼が最高だった
山形出張のお楽しみといえば、独自の進化を遂げた蕎麦文化。今回は地元の営業担当者おすすめの名店「そば処 山形一寸亭（いっすんてい）」を訪問してきました。実は今回同行した営業担当者曰く、 「山形で一番好きな蕎麦屋です」 とのこと。さらに驚いたの...
旅行 【仙台出張】ダイエッターに最適！大浴場と健康朝食で癒される「丘のホテル」宿泊レビュー
出張中のホテル選び、あなたは何を基準に選んでいますか？駅直結の利便性も魅力的ですが、あえて「少し歩く距離」を選ぶことが、出張ダイエットを成功させる最高のスパイスになることがあります。今回は仙台出張で利用した「丘のホテル」をご紹介します。大浴...
グルメ 【仙台つけ麺】もちだやで海老と豚骨魚介を実食｜不二子の後に食べた〆の一杯
仙台出張の夜。まずは人気寿司居酒屋「不二子」で赤シャリ寿司やおでんを堪能し、同期との楽しい時間を過ごしていました。その最中に同期から、「実はこの近くに美味しいラーメン屋があるんですよ。今度行きましょう」という話が。すると私が返したのは、「今...
グルメ 【大阪土産】りくろーおじさんでアップルパイも買ってみた｜チーズケーキと比べてどうだった？
大阪土産の定番として有名な「りくろーおじさんの店」。私も大阪出張のたびに焼きたてチーズケーキを買うのが定番になっています。今回はチーズケーキに加えて、以前から気になっていたアップルパイも購入してみました。結論から言うと、アップルパイもかなり...
グルメ 【コナズ珈琲レビュー】青帯のお礼に妻とランチ｜ハンバーガーとアサイーボウルで大満足
先日、ブラジリアン柔術で青帯に昇格しました。青帯は13年かかってようやくたどり着いた帯です。その節目に「今まで支えてくれた妻に何かお礼をしたいな」と思い、何がいいか聞いてみると返ってきた答えはシンプルでした。「ランチに行きたい」ということで...
グルメ 【仙台グルメ】赤シャリの寿司が絶品！山形出張帰りに同期と訪れた「不二子 東口店」
山形出張を終えて仙台へ戻った夜。以前から仙台在住の同期と「軽く飲もう」という話になっていました。お店選びは地元の同期にお任せ。今回連れて行ってもらったのが「不二子 東口店」です。あとで聞くと、普段は平日でも当日予約がなかなか取れない人気店と...
グルメ 【実食レビュー】世界が認めた喉ごし！出張土産で見つけた「三代目 宗近」の越前生そばが衝撃の美味さだった話
出張先での大きな楽しみといえば、その土地ならではのグルメやお土産探し。今回は福井出張の帰りに福井駅で購入した「三代目 宗近」の越前生そばをご紹介します。福井名物といえばソースカツ丼や越前そばが有名ですが、自宅でも本格的な越前そばを楽しめるお...
ダイエット 【結論：米久が暫定1位】サラダチキンを食べ比べ続けた結果、まいばすけっとで新たな優勝候補を見つけた
サラダチキンを食べ続けていると、「結局どれが一番美味しいの？」と思うことがあります。今回、セブン・ファミマ・米久の3商品を実際に食べ比べてみました。栄養成分だけならセブンが優秀ですが、実際に何度も買いたいと思ったのは米久の「しっとり仕立ての...