【ヤオコー】サラダチキンジェノベーゼvsハーブ&スパイス

ヤオコーのPB（プライベートブランド）サラダチキンシリーズ、また買いました！今回は「ジェノベーゼ&チェダー」と「ハーブ&スパイス」の2種類です。前回の記事では栄養成分が「未確認」だったジェノベーゼ&チェダーも、パッケージ裏でしっかり確認してきました。

数字で見ると、たんぱく質重視ならハーブ&スパイス、チーズの風味を楽しみたいならジェノベーゼ&チェダー。栄養成分の比較表と合わせて紹介します。

この記事はこんな人におすすめ

ハーブ&スパイス：97kcal、たんぱく質19.9g、脂質2.0g、糖質0g。アレルギー表示は大豆・鶏肉のみ

ジェノベーゼ&チェダー：118kcal、たんぱく質18.6g、脂質4.8g。チーズ入りなので、カロリーと脂質は高め。乳成分を含む

同じ85gでも、ハーブ&スパイスのほうが21kcal低く、たんぱく質は1.3g多いという結果でした。詳しくは下の表をどうぞ。

パッケージ裏の栄養成分表示をそのまま表にしました。

※ジェノベーゼ&チェダーはMérieux NutriSciences Japan株式会社、ハーブ&スパイスはピューローベリタスエフイーエーシー株式会社による分析値の表示です。100gあたりは1袋の値から計算した目安です。

どちらもパッケージに大きく「糖質ゼロ」と書かれています。これは栄養表示の基準で、100gあたり0.5g未満なら「0」と表示できるためです。成分表の数値でも、糖質は0.0g、0gでした。糖質制限中の方でも、ほぼ気にならない量です。

気をつけたいのは脂質です。ジェノベーゼ&チェダーは脂質が4.8gと、ハーブ&スパイスの2倍以上あります。

表面には、バジルの緑の粒と、チーズの白い粒がたっぷり見えます。パッケージには、緑の粒は香辛料、白い粒はチーズで、品質には問題ないと書かれていました。プロセスチーズにはチェダーが使われています。

バジルとチーズの風味がほんのり感じられる、クセの少ない味でした。強い個性があるわけではなく、可もなく不可もなくといった印象です。そのままでも普通に美味しく食べられます。

こちらは、黒や赤の粒が表面に散らばっています。パッケージには、黒や赤の粒は香辛料で、品質には問題ないと書かれていました。原材料にはチキンブイヨンと野菜ブイヨンが使われています。

ハーブとスパイスの風味はやさしめで、あっさりして食べやすい味でした。こちらも可もなく不可もなくといった印象で、味付けに癖がないので、どんな食事にも合わせやすそうです。

これまでに記事にした3種と合わせて、5フレーバーの数字を並べました。どれも85gで198円（税込213.84円）です。

フレーバー	エネルギー	たんぱく質	脂質
ハーブ&スパイス	97kcal	19.9g	2.0g
レモン&ハーブ	96kcal	19.6g	1.9g
チェダー&カマンベール	100kcal	19.5g	2.5g
ジェノベーゼ&チェダー	118kcal	18.6g	4.8g
ゆず&ペッパー	91kcal	18.4g	1.9g