【実食レビュー】ファミマのサラダチキンハーブ&スパイスを食べてみた！藻塩との違いも比較してみた

ファミリーマートが職場の一番近くにあることもあり、ダイエット中の昼食や間食でサラダチキンを買う機会がよくあります。

最近はグリルチキンやサラダチキンをいろいろ食べ比べていて、この前はグリルチキンのゆず七味もレビューしました。

今回は定番の藻塩ではなく、「国産鶏のサラダチキン 3種のハーブ&スパイス」を購入しました。

実際に食べてみると、ハーブの風味はしっかりあるのにクセは強くなく、とても食べやすい商品でした。

この記事では、普段よく食べている藻塩とも比較しながら、実際に食べた感想を紹介します。

サラダチキンハーブの栄養成分

まずは栄養成分を確認してみます。

数値だけを見ると、藻塩の方が低カロリー・低脂質です。

一方でハーブはたんぱく質がやや多め。

どちらも高たんぱく・低糖質なので、ダイエット中でも十分選択肢になる商品だと思います。

今回食べたのは「国産鶏のサラダチキン 3種のハーブ&スパイス」。

袋を開けるとハーブの香りが広がりますが、思った以上に食べやすい味付けでした。

ハーブ系の商品というと好みが分かれるイメージがありますが、この商品はクセが強すぎることもなく、かなり万人向けだと思います。

そのまま食べても十分満足感があり、ダイエット中の昼食や間食にもぴったりです。

食感もしっとりしていて食べやすく、最後まで飽きずに食べられました。

ただ、だからといって藻塩が劣るわけではありません。

普段から藻塩もよく食べていますが、個人的には藻塩も十分美味しいと思っています。

今回比較記事を書こうと思って食べ比べてみましたが、正直なところ「ハーブが圧勝」「藻塩が圧勝」という感じではありませんでした。

どちらも普通に美味しい。

ハーブを食べたい日もあれば、藻塩を食べたい日もある。

今の私なら、その日の気分で選びます。

数値だけを見ると、藻塩の方が低カロリー・低脂質です。

ただし差はそこまで大きくありません。

一方のハーブも糖質はほぼゼロで、たんぱく質もしっかり摂れます。

実際に食べてみても十分ダイエット向きの商品だと感じました。

個人的な結論としては、

という感じです。

職場の近くにファミマがあるので、これからもハーブと藻塩の両方にお世話になりそうです。

ファミマのサラダチキン選びで迷っている方の参考になれば嬉しいです。

このブログは、106kgから減量に挑戦する40代会社員dak.sの実践記録です。

出張グルメ・ホテル・柔術・ダイエットをテーマに、実体験ベースで情報を発信しています。

今回の記事が、あなたの次の一食や次の行動の参考になれば嬉しいです。