【名古屋ランチ】あんかけスパの名店「男前パスタ」でガッツリ極上スパゲティ!出張中も美味しく減量継続

グルメ

名古屋出張でのランチ。

今回は地元の営業担当と一緒に、名古屋・伏見にある「男前パスタ 伏見店」へ行ってきました。

名古屋でのランチということで、地元の営業担当がおすすめしてくれたのが「ミラカン」

私自身、男前パスタは今回が初めてです。

そして食べてみたところ……

さすが名古屋のソウルフード、あんかけパスタ。美味しかったです!

この記事はこんな人におすすめ

  • 名古屋出張でランチを探している人
  • 名古屋のご当地グルメ「あんかけパスタ」を食べてみたい人
  • 伏見駅周辺でランチを探している人
  • 男前パスタのミラカンが気になっている人
  • ダイエット中でも名古屋めしを楽しみたい人

名古屋のご当地グルメ「あんかけパスタ」って?

名古屋のご当地グルメとして知られているあんかけパスタ

一般的なスパゲティとは違い、太めの麺に、とろみのあるソースを合わせるのが特徴です。

トマトをベースにしたソースにスパイスを効かせた味わいで、ソーセージやハム、野菜など、さまざまな具材と一緒に楽しみます。

名古屋では「なごやめし」のひとつとして親しまれている料理です。

「ミラカン」って何?

今回、地元の営業マンからおすすめされたのが「ミラカン」でした。

ところが、私も営業マンも、最初は「そもそもミラカンって何?」という状態。

そこで後から調べてみると、一般的には「ミラネーゼ(ミラネーズ)」+「カントリー」を組み合わせた名前と説明されています。

ミラネーゼは肉やハムなどを使ったタイプ、カントリーは野菜を使ったタイプを指し、それらを組み合わせたものが「ミラカン」というわけです。

ただし、それぞれの料理名がなぜその名前になったのかについては、ひとつの確定した由来があるわけではありません。

今回の私たちのように、地元の人でも「ミラカンって何でミラカンなんだろう?」となるのも、ちょっと面白いところですね。

男前パスタ 伏見店で「ミラカン」を実食

今回訪れたのは男前パスタ 伏見店。

男前パスタ自体、私にとっては今回が初訪問です。

店内に入り、券売機で食券を購入しました。

今回注文したミラカンは850円

地元の営業担当がすすめてくれたメニューということもあり、今回は迷わずミラカンを選択。

実際に食べてみると、これが美味しい!

あんかけパスタならではの濃厚なソースと太めのパスタをしっかり楽しめて、「これが名古屋のあんかけパスタか!」という感じ。

名古屋出張で、地元の営業担当におすすめしてもらったものを食べるというのも、出張ランチの楽しみのひとつですね。

出張ランチなら「名古屋らしさ」を楽しみたい

仕事で名古屋へ行くと、どうしても時間や場所を優先してランチを選びがちです。

でも、せっかく遠方へ出張しているなら、その土地ならではのものを食べたい。

今回はまさにそんなランチでした。

地元の営業担当から「あんかけパスタ」をすすめてもらい、初めての男前パスタでミラカンを食べる。

こういう「地元の人に教えてもらうご当地グルメ」は、出張先で食事をするときの楽しさがあります。

ダイエット中でも名古屋めしを楽しむ

私は現在、ダイエットを続けています。

だからといって、出張先で名古屋めしを全部我慢するつもりはありません。

美味しいものを食べて、楽しく痩せる。

これが私のダイエットの基本です。

もちろん、あんかけパスタはヘルシー料理というわけではありません。

ただ、1食だけを見て「食べてはいけない」と考えるのではなく、1日の食事全体や活動量を考えて調整すればいい。

今回も、名古屋らしいランチをしっかり楽しみました。

男前パスタ 伏見店の店舗情報

項目 内容
店名 男前パスタ 伏見店
住所 愛知県名古屋市中区栄2-10-3 清水ビル1F
電話番号 052-265-5161
アクセス 伏見駅から徒歩約3分
営業時間 平日 11:00~14:30、17:00~20:30
土曜・祝日 11:00~14:30
定休日 日曜日
駐車場 なし
今回食べたもの ミラカン 850円

公式サイト:男前パスタ公式サイト

Google Maps:男前パスタ 伏見店をGoogle Mapsで見る

SNS:男前パスタ公式Facebook

男前パスタのこだわり

男前パスタの公式サイトを見ると、「男前」は見た目のことではなく、姿勢や心意気を表しているとのこと。

また、あんかけパスタのソースは3日間かけて仕込むというこだわりも紹介されています。

実際に食べてみると、名古屋で長く親しまれているあんかけパスタをしっかり楽しめる一皿でした。

家でも「あんかけパスタ」を食べてみたい人へ

今回食べてみて、「あんかけパスタ、家でも食べてみたいな」と思った人もいると思います。

名古屋のあんかけパスタは、通販でソースや太めのパスタを購入して、自宅で楽しむこともできます。

例えば、あんかけスパで知られるヨコイでは、ソースや2.2mmの太めのスパゲティなどを販売しています。

名古屋・伏見であんかけパスタを食べるなら

今回、初めて訪れた男前パスタ 伏見店

地元の営業担当におすすめしてもらった「ミラカン」を食べてみましたが、名古屋出張のランチとして楽しめました。

特に、私のように「出張先では、その土地ならではのものを食べたい」という人には、あんかけパスタは候補に入れてみてほしい名古屋めしです。

伏見駅周辺でランチを探しているなら、ぜひチェックしてみてください。

今回私が食べたのは「ミラカン」。価格は850円でした。

About This Blog

このブログ「だからお前は太るんだ」では、40代会社員の私が、出張・外食・柔術・家族との食事など、普通に生活しながらダイエットを続ける日々を記録しています。

2026年1月11日、106kgからダイエットを再スタート。

目標は、「美味しいものを食べて、楽しく痩せる」こと。

出張先でもご当地グルメを楽しみながら、どうやって体重をコントロールしていくのか。

このブログでは、そんなリアルな記録を発信しています。

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