プロフィール

はじめまして。「だからお前は太るんだ!」を運営しているdaksです。
40代会社員、106kgから減量中。出張・外食・家族・柔術の実体験だけを発信しています。

テーマ:「外食や出張が多くても、生活は整えられる」

このブログで発信していること

仕事柄、出張や会食が多く、気づけば体重は106kgに。「このままはまずい」と思いながらも、厳しすぎる食事制限や短期集中型のダイエットは続きませんでした。

そこで決めたこと

そんな“現実的な改善”を記録するようになりました。

掲載している飲食店は、基本的に実際に訪れて「また行きたい」と思った場所だけです。特に、次のようなお店を重視しています。

Google Mapのレビュー累計閲覧数は1億回超
「実際に行ってどうだったか」を大切に、リアルな感想を残しています。

柔術も継続中。40代になって、「痩せる」だけでなく、次のことまで含めて“生活そのものを整える”大切さを実感しています。

現在は、妻と小学生の娘2人、パピヨン1匹と暮らしています。休日は「大人も子供も疲弊しないレジャー」を探して動くことが増えました。

綺麗ごとだけではなく、こんな日も記録しています。

気になったお店やスポットがあれば、ぜひ実際に行ってみてください。
「これは当たりだった」という体験を、これからも増やしていきます。