本日も盛岡出張のため体重は計れませんでした。
本日の食事です
朝食です。
昼食です
盛岡のソウルフードじゃじゃ麺、
もちろんチータンも頼みました。
晩御飯です。
近所で焼肉を食べました。
本日の運動
無事今日も一万歩歩けました。
明日も頑張ります。
【7日目】 2024.1.12
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