99.15kg
本日の食事です
本日の朝食です。
本日の昼食です。
釜玉うどん作りました。
納豆とキムチもトッピングしています。
娘達がケーキを作ってくれました。
本日の夕食です。
アジフライ弁当です。
本日の運動
【49日目】2024.2.23（99.15kg）
ダイエット
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