【29日目】2024.2.3(99.7kg)

ダイエット ダイエット

 

本日の体重です

本日の体重です。ご査収下さい。

99.7kg

2回飲み会がありましたがギリギリ100kg越えずにすみました。

本日の食事です

本日の朝食です。

本日の昼食です。

近所のスーパーで恵方巻きをいただきました。

本日の夕食です。

ガストでサラダLサイズとミニハンバーグ、ミニライスを食べました。

本日の運動

一万歩は歩けませんでした。

練習は行けました。

明日も頑張ります。

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