【18日目】2024.1.23 ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.01.232024.02.21 目次 本日の体重です本日の食事です本日の運動 本日の体重です 本日の体重です。ご査収下さい。 本日は出張のため計量は無しです。 出張で利用したアパホテル札幌すすきの西が快適だった【北海道:札幌】アパホテル〈札幌すすきの駅西〉 仕事の出張でアパホテル札幌すすきの西を利用しました。 部屋が広く、とても快適だったので紹介します。 ポイント: 部屋が広く、(電源が多い、風呂とトイレが別) 朝のバイキングが美味しかった アパポイントを利用で... 本日の食事です 本日の朝食です。 ホテルのバイキングをいただきました。 北海道の幸を満喫しました。 本日の昼食です。 松屋で牛丼(アタマ大盛り)サラダセット 本日の夕食です。 遅くなったのでゼリーとヨーグルトにしました。 食べない方が良いのはわかっているのですが、我慢できませんでした。 本日の運動 やはり一万歩には遠く及びませんでした。 明日も頑張ります!
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