【17日目】 2024.1.22(101.1㎏)

ダイエット

 

本日の体重です

本日の体重です。ご査収下さい。

101.1㎏

アンダー100キロが遠い・・・

本日も札幌出張です。

本日の食事です

本日の朝食です。

昨日作った豚肉と野菜の煮物

本日の昼食です。

道内のスーパーで弁当とサラダを購入しました。

本日の晩飯です。

セイコーマートで塩ビーフン、おにぎり、サラダを買いました。

本日の運動

今日も無事一万歩達成できました。

移動日は比較的クリア出来そうです。

明日は札幌出張の中日、少しでも歩ける様に意識します!

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