【16日目】　2024.1.21（100.8kg）

100.8kg

昨日晩御飯を食べなかったのでちょっと減ってました。

本日の朝食です。

昨日のマンドゥの残りと豆腐、納豆、めかぶを食べました。

本日の昼食です。

急遽家族で近所の温泉に行く事になり、道中コンビニで肉まんとサラダチキンを食べました。

本日の晩飯です。

すき家でヘルシー丼を食べました。

温泉から帰ってきてから家の周りを散歩して一万歩クリアできました。

明日も頑張ります。