【12日目】 2024.1.17(101.1kg)

ダイエット ダイエット

 

本日の体重です

本日の体重です。ご査収下さい。

101.1kg

今日から札幌出張です。

本日の食事です

本日の朝食です

今日は朝早くから札幌移動のため羽田空港で、コンビニおにぎり3つです。

本日の昼食です

写真撮り忘れました。

コンビニでおにぎり2つ、サラダチキン1つ食べました。

本日の夕食です

おむすび一つ、豆腐一つ、焼き鳥8本です。

本日の運動

今日も一万歩達成できました。

札幌の雪

明日も札幌です。

頑張ります!

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