【11日目】 2024.1.16(101.8kg) ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.01.162024.02.21 目次 本日の体重です本日の食事です本日の運動 本日の体重です 本日の体重です。ご査収下さい。 101.8kg 本日の食事です 本日の朝食です。 朝食はホテルのバイキングをいただきました。 本日の昼食です。 郡山で有名なラーメン屋さん三輝星にいきました。 とても美味しかったです。 本日の夕食です。 写真撮り忘れました… 自宅に帰ってから納得、豆腐、めかぶ、煮物を食べました。 本日の運動 今日は福島から千葉に帰っておりあまり歩けませんでした。 明日も頑張ります。
コメント