【42日目】2024.2.16(100.2kg)

ダイエット

 

本日の体重です

本日の体重です。ご査収下さい。

100.2kg

本日の食事です

本日の朝食です。

湯豆腐にお米を入れて雑炊風にして食べました。

本日の昼食です。

展示会でお弁当をいただきました。

本日の夕食です。

鶏肉のクリーム煮を作りました。

本日の運動

一万歩達成できました。

明日もがんばります。

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