100.1kg
今日は札幌出張です。
家に帰ってから計量しました。
…100kg超えてる…
本日の食事です
本日の朝食です。
ホテルのバイキングをいただきました。
やっぱりアパホテルの朝食バイキングはうまい。
本日の昼食です。
午前中の訪問先の近くに白い恋人パークがあったのでそてらでランチを頂きました。
本日の夕食です。
家に帰ってから豆腐とワカメとめかぶを食べました。（下にちょっとご飯もあります。）
本日の運動
一日中歩いていたのですが一万歩にはいたりませんでした。
明日も頑張ります。
白い恋人パークでオリジナルの白い恋人の缶を作りました。
帰った時には娘たちが寝ていたので明日見せたいと思います。
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