102.3kg
今日も札幌出張です。
帰宅してから計りました。
本日の食事です
本日の朝食です。
ちょっと写真撮り忘れましたが、おむすび2個とめかぶ、サラダチキンを食べました。
本日の昼食です。
スープカレーをいただきました。
エスパーイトウ
エスパーイトウ で食べたスープカレーが美味しかった【北海道:札幌】
先日、ビジネスパートナーにスープカレーのお店「エスパーイトー 」に連れて行ってもらいました。 ここが凄い美味しかったので、今回はこちらを紹介します。 この投稿をInstagramで見る 千田繁将【飲食店経営者】(@shige_masa_ch...
本日の夕食です。
家に帰ってから豆腐2個、ワカメ、納豆を食べました。
本日の運動
今日も一万歩達成できました。
明日もがんばります。
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